今日は何の日？⑤　＃大阪市　＃鶴見区　＃ホームメンテナンス匠　＃土用の丑の日　＃鰻　＃栄養

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皆さま、こんにちは～

今回は工事のお話は置いといて久しぶりに「今日は何の日？」シリーズです

今日は7月21日「土用の丑の日」です

そもそも、この「土用の丑の日」とは何か少し調べてみました

「土用」は立夏・立秋・立冬・立春直前の18日間の「期間」を示す言葉です。

そして昔の暦では日にちを十二支で数えていたそうで、つまり「土用の丑の日」とは土用の期間に訪れる丑の日のことを指しているそうです。

土用は毎年違うので、土用の丑の日も毎年変わります。

簡単に言うと「季節の変わり目」みたいなものなんですって

よく「一の丑」・「二の丑」と言いますが今年は8月2日が「二の丑」にあたるそうです。

この「丑の日」に鰻を食べるのは「体調を崩しやすい夏には鰻を食べて栄養を摂る」という意味があり、実際に鰻にはビタミンAやビタミンB群など疲労回復や食欲増進に効果的な成分が多く含まれているので夏バテ防止にはピッタリの食材なんです

さあ、今日の晩ご飯は鰻で決まりですね

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